Sich immer als Vater isoliert fühlen? Entsprechen die Jungs bei der Arbeit oder in der Nachbarschaft nicht Ihrer Vorstellung von einem guten Vater? Fühlst du eine kleine unterstützende Begleitung? Oder fühlst du dich als Vater aufgrund einiger Umstände einzigartig, wie zum Beispiel ein Vater zu Hause bleiben, ein schwuler Vater oder ein verwitwter Vater? Dann sollten Sie in Betracht ziehen, mit einer Väter-Unterstützungsgruppe zusammenzuarbeiten.
Funktionsweise von Unterstützungsgruppen
Väter, die eine gemeinsame Bindung haben, bilden oft eine Unterstützungsgruppe.
Die Idee einer Selbsthilfegruppe besteht darin, mit anderen Vätern in Kontakt zu treten, um Sorgen und Frustrationen zu teilen, Ideen zu finden, um in ihren Umständen ein besserer Vater zu sein oder einfach nur Freunde zu finden und ein Netzwerk von Menschen zu bilden, die Unterstützung bieten können zueinander.
Im Allgemeinen bilden sich Unterstützungsgruppen etwas spontan. Zwei oder drei Väter können sich dazu entschließen, gemeinsam aufzuhängen und ihre Erfahrungen zu teilen. Dann kommen andere hinzu, wenn sich das Wort verbreitet und die Gruppe beginnt, sich regelmäßig zu treffen und eine gewisse Struktur anzunehmen.
Väter-Selbsthilfegruppen neigen dazu, zumindest am Anfang informell und freizügig zu sein. Aber während sie reifen, gibt es tendenziell mehr Struktur und Formalität. Gruppen treffen sich häufig in einem Restaurant, in einem Hotel, in einem Gemeindezentrum oder einer Kirche oder in einem Heim. Im Allgemeinen sind Beiträge nicht notwendig, aber Ausgaben können für eine Mahlzeit, Erfrischungen oder andere Kosten geteilt werden.
Warum einer Supportgruppe beitreten?
Wenn Sie einige Väter fragen sollten, warum sie an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen, erhalten Sie eine Vielzahl von Antworten.
Normalerweise konzentrieren sie sich auf das Networking, lernen neue Tools oder suchen Hilfe, wenn die Dinge außer Kontrolle geraten.
Sie brauchen Unterstützung, wenn es schwierig wird. Einige Väter sind wegen einer bestimmten Krise mit einer Unterstützungsgruppe verbunden. Zum Beispiel bringt eine Unterstützungsgruppe in unserer Gegend Väter zusammen, die kürzlich verwitwet waren.
Andere Gruppen konzentrieren sich auf jüngst geschiedene Väter oder Väter, die Kinder mit einer bestimmten Behinderung haben. In diesen Fällen reagieren Väter auf eine persönliche Herausforderung, die einzigartig ist und in einer Gruppe Unterstützung und Orientierung findet.
Du brauchst Freundschaft. Einige Väter sind mit einer Unterstützungsgruppe verbunden, weil sie sich isoliert oder alleine fühlen. Vielleicht möchten sie ein großartiger Vater sein, aber andere um sie herum nicht. Manche Väter brauchen nur eine Verbindung mit anderen Männern; Eine Unterstützungsgruppe kann ein guter Ort sein, um diese Kameradschaft zu finden.
Sie benötigen Informationen. Support-Gruppen können eine großartige Quelle für Informationen und Tools sein, die Ihnen helfen, ein besserer Vater zu sein. Diese Informationen können von der Suche nach lokalen Ressourcen für die Kinderbetreuung reichen, um bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu helfen.Väter können Hilfe bei den medizinischen Bedürfnissen ihrer Kinder oder Disziplinprobleme finden.
Online oder Echtzeit?
Unterstützungsgruppen für Väter können viele Formen annehmen. In der Vergangenheit finden Support-Gruppen in Ihrer eigenen Nachbarschaft oder Community statt. Und diese persönlichen Erfahrungen der persönlichen Selbsthilfegruppe sind großartig. Sie bieten eine menschliche Verbindung in enger physischer Nähe, was ein großer Vorteil ist.
Aber einige Väter ziehen es vor, einer virtuellen Unterstützungsgruppe online beizutreten. Die Online-Erfahrung öffnet die Unterstützungsgruppe für eine viel breitere Palette von Vätern mit unterschiedlichem Hintergrund und bietet Anonymität, die unter Umständen hilfreich sein kann.
Suchen von Support-Gruppen
In Ihrer eigenen Community gibt es eine Vielzahl von Quellen, um eine Support-Gruppe zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht. Oft bieten lokale Zeitungen (oder die Website der Zeitung) kostenlose Angebote für verschiedene Unterstützungsgruppen an, die entweder einen Besprechungsplan oder eine Kontakttelefonnummer enthalten. Die Informationen der Väter zur Selbsthilfegruppe finden sich häufig in Erziehungszentren von örtlichen Krankenhäusern, Colleges oder Schulen. Ein lokaler Familientherapeut kann Ihnen auch manchmal helfen, Sie mit einer Gruppe zu verbinden. Wenn Sie nach einer religiös orientierten Gruppe suchen, fragen Sie Ihren religiösen Leiter oder schauen Sie am Schwarzen Brett in der Kirche nach. Meetup. com bietet auch ein Verzeichnis von Männergruppen, die sich regelmäßig in verschiedenen Teilen der Welt treffen.
Für die meisten lokalen oder gemeinschaftsbasierten Gruppen ist Mundpropaganda der beste Ansatz. Viel herumfragen - ein bisschen Detektivarbeit kann große Dividenden liefern.
Wenn Sie nach einer Online-Gruppe suchen, können Sie eine dieser Ressourcen überprüfen.
Das Solo Parents Network bietet Chat, Postings und andere interaktive Methoden zur Verbindung von Alleinerziehenden, ob Mütter oder Väter.
Just4Dads. org hat eine Liste von Online-Support-Gruppen speziell für Väter.
Schlussfolgerung
Selbsthilfegruppen können jedem Vater helfen, der ein Bedürfnis verspürt. Ob nur für Väter im Allgemeinen oder für einen Vater mit besonderen Bedürfnissen oder Umständen, Väter-Unterstützungsgruppen können Konnektivität, Ideen und Kameradschaft für jeden Vater anbieten.